珠峰大本营徒步——12天
行程天数
12 天
低至
$1,700/人
最高海拔
5,364 m
难度
较难
出发地
Lukla (fly from Kathmandu)
团队规模
2–12 People
住宿
Tea House
餐食
Breakfast & Dinner
最佳季节
Oct–Nov, Mar–May
行程亮点
每日行程(12 天)
海拔曲线
最高： 5,164 m · 第8天12天珠峰大本营徒步是我们的快线坤布（Khumbu）行程——专为体能出众、具备高海拔经验、希望在最负责任的最短时间内抵达EBC的资深徒步者设计。线路与经典行程完全一致：卢卡拉（Lukla）、帕克丁（Phakding）、南崎（Namche）、天波切（Tengboche）、丁波切（Dingboche）、洛布切（Lobuche）、戈拉克谢普（Gorak Shep）、EBC（5,364米）与卡拉帕塔（Kala Patthar，5,545米）。区别在于节奏：南崎安排一天适应休整日（15天行程为两天），返程更为直接、途中过夜停留更少。
12天行程适合那些过去12个月内曾在4,000米以上徒步、身体经证实善于适应高原的徒步者。我们不建议初次挑战高海拔者选择此行程——高原适应的余地很小，而在5,000米以上一旦判断失误，后果便是直升机撤离。我们的预订前筛查电话将就12天行程是否适合您的情况进行坦诚评估。
对于重返坤布的资深徒步者，或因航班硬性限制无法延长至14–15天者，12天行程能在最负责任的最短时间预算内，完整呈现EBC与卡拉帕塔的全部体验。
如何在12天、14天与15天之间抉择
12天：需具备高海拔经验。紧凑但完整。最适合重返者或行程受限者。14天：标准行程。适合大多数体能合理、具备中等体能基础的徒步者。15天：推荐初次挑战者选择。南崎的休整日会在完成率上带来可衡量的差别。三条行程线路相同，唯一的变量是高原适应时间。
最佳季节：10月–11月与3月–5月。高海拔经验要求：需要（过去12个月内有4,000米以上经历）。最高海拔：卡拉帕塔5,545米。
费用包含
包含
- Government-certified English-speaking senior trek guide
- Porter (1 per 2 trekkers; 18 kg max porter load)
- 萨加玛塔国家公园入园许可证
- 昆布帕桑拉姆乡市政许可证（Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality）
- TIMS 卡
- Kathmandu–Lukla–Kathmandu round-trip flights (scheduled)
- All teahouse accommodation on trek
- 3 meals per day (breakfast, lunch, dinner)
- Kathmandu hotel and airport transfers
- Altitude illness prevention kit and pulse oximeter
- All government taxes and service charges
不含
- 国际机票
- Nepal visa
- Travel insurance
- Lunches
- Personal gear
- Tips
最佳出行时间
Autumn (Sep–Nov)
Prime season. October is perfect — clear skies, stable weather, 4–6 week dry window. November gets cold at altitude but still excellent. EBC trail at its busiest.
Spring (Mar–May)
Climbing season — expeditions on Everest. Good trekking weather. Rhododendrons in Namche area. Pre-monsoon cloud builds in afternoon from May. Slightly warmer than autumn.
Winter (Dec–Feb)
Very cold. Khumbu trails remain open but temperatures extreme at EBC (-20°C+). Experienced cold-weather trekkers only. Fewer crowds. Lodges may be closed above Namche.
Monsoon (Jun–Aug)
Not recommended. Trails wet and unstable. Cloud cover obscures mountain views. Risk of landslides on lower sections.
所需许可证
装备清单
详细装备清单将随预订确认一并发送。加德满都与博卡拉均可租赁装备。
常见问题
On the Trail
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