1 天Easy5,364 m珠峰大本营直升机之旅 — 1天
每人低至
$1,680
线路高难度
珠峰大本营徒步 — 15天
15 天5,364 m出发地：Lukla (fly from Kathmandu)最佳： Oct–Nov, Mar–May
Photo by Prabin Sunar on Pexels
01 / 09
行程天数
15 天
低至
$2,050/人
最高海拔
5,364 m
难度
高难度
出发地
Lukla (fly from Kathmandu)
团队规模
2–12 People
住宿
Tea House
餐食
Breakfast, Lunch & Dinner
最佳季节
Oct–Nov, Mar–May
4.9 NMA-licensed guides Secure Stripe checkout Reserve now, pay later
行程亮点
珠峰大本营(5,364米)——可获得的对海拔适应最友好的EBC行程
卡拉帕塔(5,545米)——最接近珠峰峰顶的公众观景点
两个完整的休整适应日：第3天南崎、第8天丁波切
天波切寺黎明普迦法会（若时间契合）
可从丁波切出发的阿玛达布拉姆峰大本营可选行程
为有经验的高海拔徒步者准备的Chhukung Ri(5,550米)可选加程
南崎巴扎周六集市与夏尔巴文化博物馆
萨加玛塔国家公园联合国教科文组织荒野——牦牛、冰川、夏尔巴村落
推荐给首次挑战高海拔的徒步者——最大限度地保障安全与乐趣
通往珠峰大本营最从容的路线——15天不疾不徐的海拔适应，意味着更多徒步者能登顶，且抵达时真正乐在其中。
每日行程(15 天)
海拔曲线
最高： 5,164 m · 第9天欢迎来到尼泊尔。机场接机并送往泰美尔的酒店。晚间与首席向导进行情况介绍——审阅行程、检查装备、办理许可文件。与团队共进迎宾晚餐。
1,400 m––D酒店
15天珠峰大本营徒步是我们最受欢迎的昆布行程——相较经典的14天安排多出一天，在南崎巴扎(3,440米)安排一整个休整日，用于深度适应海拔、探访孔琼村，以及前往珠峰观景酒店观景点。这单单一天的加入便切实提升了完赛率，也正因如此，如今大多数经验丰富的运营商都更青睐为首次挑战高海拔的徒步者安排15天行程。
这条线路是名副其实的珠峰体验：从卢卡拉穿过杜鹃林前往帕克丁、跨越杜德科西峡谷上方的吊桥、南崎的周六集市、阿玛达布拉姆峰下的天波切寺、丁波切石墙环绕的田野，以及洛布切(Lobuche)之上通往Gorak Shep和EBC(5,364米)的最后冰碛。黎明前登顶卡拉帕塔(5,545米)饱览地球上最壮丽的珠峰全景，为去程画上句点，随后是漫长的下行返回卢卡拉。
这条行程适合想要完整昆布体验、又不愿承受14天版本时间压力的徒步者。南崎休整日包含一段前往珠峰观景酒店(3,880米)的适应性徒步——稳步上升440米再下降——是为上方更高路段做准备的理想方式。
海拔适应的差异
高原反应是徒步者无法完成EBC的头号原因。15天行程在两个关键海拔带预留了适应时间：南崎（3,440米，第3-4天）和丁波切（4,410米，第8-9天）。两处都遵循"高处攀登、低处睡眠"原则，在抵达次日清晨安排专门的徒步行程。我们15天行程的完赛率为91%，而14天行程为84%。多出的这一天，是您能为徒步做出的最具性价比的投资。
最佳季节：10月至11月、3月至5月。航班：含加德满都—卢卡拉—加德满都。最高海拔：卡拉帕塔 5,545米。
费用包含
包含
- Government-certified English-speaking senior trek guide
- Porter (1 per 2 trekkers; 18 kg max porter load)
- 萨加玛塔国家公园入园许可证
- 昆布帕桑拉姆乡市政许可证（Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality）
- TIMS 卡
- Kathmandu–Lukla–Kathmandu round-trip flights (scheduled)
- All teahouse accommodation on trek
- 3 meals per day (breakfast, lunch, dinner)
- Kathmandu hotel and airport transfers
- Altitude illness prevention kit and pulse oximeter
- Duffel bag and down sleeping bag (loan)
- All government taxes and service charges
不含
- 国际机票
- Nepal visa
- Travel insurance
- Personal gear
- Tips
最佳出行时间
Autumn (Sep–Nov)
Prime season. October is perfect — clear skies, stable weather, 4–6 week dry window. November gets cold at altitude but still excellent. EBC trail at its busiest.
最低： -10°C at EBC 最高： 15°C Namche October: minimal. November: possible above 5,000 m
Spring (Mar–May)
Climbing season — expeditions on Everest. Good trekking weather. Rhododendrons in Namche area. Pre-monsoon cloud builds in afternoon from May. Slightly warmer than autumn.
最低： -8°C at EBC 最高： 18°C Namche March: possible at pass level. May: mostly clear
Winter (Dec–Feb)
Very cold. Khumbu trails remain open but temperatures extreme at EBC (-20°C+). Experienced cold-weather trekkers only. Fewer crowds. Lodges may be closed above Namche.
最低： -25°C at EBC 最高： 5°C Namche Heavy above 5,000 m
Monsoon (Jun–Aug)
Not recommended. Trails wet and unstable. Cloud cover obscures mountain views. Risk of landslides on lower sections.
最低： 5°C 最高： 20°C Namche None at low altitude
所需许可证
Sagarmatha National Park Permit
USD 30Required for all trekkers. Checked at Monjo gate.
TIMS Card
USD 20Trekkers Information Management System — required for all Nepal treks
Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality Fee
NPR 2,000 (approx USD 15)Local municipality entry fee introduced in 2023
所有许可证均由我们办理并包含在套餐价格中，您无需自行准备。
装备清单
Moisture-wicking base layers (top + bottom)
Fleece mid-layer jacket
Down jacket (800+ fill power — essential above 4,000 m)
Waterproof shell jacket and pants
Trekking trousers (2 pairs)
Merino wool socks (5–6 pairs)
Liner socks (3 pairs)
Warm hat / beanie
Balaclava for Kala Patthar and EBC
Sun hat or cap
Lightweight gloves
Insulated waterproof gloves or mittens
Neck gaiter or buff (2×)
Thermal underwear set
详细装备清单将随预订确认一并发送。加德满都与博卡拉均可租赁装备。
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常见问题
From the trail · 珠峰大本营徒步
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