Skip to main content
Travel Himalaya Nepal
珠峰大本营经戈焦湖徒步 — 15天 — photo 1珠峰大本营经戈焦湖徒步 — 15天 — photo 2珠峰大本营经戈焦湖徒步 — 15天 — photo 3珠峰大本营经戈焦湖徒步 — 15天 — photo 4珠峰大本营经戈焦湖徒步 — 15天 — photo 5珠峰大本营经戈焦湖徒步 — 15天 — photo 6珠峰大本营经戈焦湖徒步 — 15天 — photo 7珠峰大本营经戈焦湖徒步 — 15天 — photo 8珠峰大本营经戈焦湖徒步 — 15天 — photo 9
线路较难

珠峰大本营经戈焦湖徒步 — 15天

15 5,545 m出发地:Lukla (fly from Kathmandu)最佳: Oct–Nov, Mar–May
Photo by JACKEY on Pexels
01 / 09

行程天数

15 天

低至

$2,300/人

最高海拔

5,545 m

难度

较难

出发地

Lukla (fly from Kathmandu)

团队规模

2–12 People

住宿

Tea House

餐食

Breakfast & Dinner

最佳季节

Oct–Nov, Mar–May

行程亮点

戈焦里(5,357米)与卡拉帕塔(5,545米)——一次徒步登顶两座昆布地区的标志性山峰
五座神圣的戈焦湖分布在4,700至5,000米——尼泊尔最超现实的景观之一
经由经典昆布线路抵达珠峰大本营(5,364米)
措拉垭口(5,420米)——连接戈焦与昆布两条山谷的冰川穿越
恩戈祖巴冰川——尼泊尔最长的冰川,绵延36公里
南崎集市:夏尔巴人的首府、市场与山地博物馆
最全面的昆布行程:15天内将珠峰大本营与戈焦合二为一
全程可见阿玛达布拉姆、洛子峰与马卡鲁峰
在一次为期15天的探险中,从两个传奇观景点眺望珠峰——既可在戈焦里饱览四座8000米级雪峰的壮阔全景,又能在卡拉帕塔近距离仰望珠峰南壁——穿越昆布地区最精华的山谷。

每日行程(15 )

海拔曲线

最高: 5,164 m · 第9天
1.4k3.3k5.2k5,164 m1天4天7天10天13天15天

清晨乘机飞往卢克拉,沿途饱览壮丽的喜马拉雅风光。开始向南徒步,沿杜德科西河穿过夏尔巴村庄,抵达宁静的河畔聚落帕克丁。

2,610 m3–4 小时8 kmB, D茶舍

珠峰大本营与戈焦湖联线徒步是昆布地区终极的15天探险——通过翻越极具挑战性的措拉垭口(5,420米),将珠峰地区两大标志性目的地融汇于一条环线之中。先用一周走完经典的珠峰大本营线路(南崎、天波切、丁波切、罗布切、大本营、卡拉帕塔),再翻越被冰川覆盖的措拉垭口进入戈焦山谷,欣赏碧绿的湖泊,并登上戈焦里山顶(5,357米),将四座8,000米级雪峰的全景尽收眼底。这是昆布地区内容最全面的单条线路。

措拉垭口的翻越是整条线路的重头戏——这是一段在5,420米高度上技术难度适中的冰川穿越,最陡峭路段架设有固定绳索,登上方雪原需要使用冰爪(已包含在您的装备中)。在所有5,000米以上的垭口翻越中,您的向导都会标配携带应急氧气和加莫袋(高压氧舱)。这道垭口将以狂野的昆布西部景观作为回报——恩戈祖巴冰川的冰碛、戈焦山谷的静谧,以及自戈焦村向北串连而成的蓝绿色湖泊。

本线路适合体能良好、已在高海拔停留10天以上(或具备高海拔徒步经验)、并希望获得尽可能全面的昆布体验的徒步者。

行程安排:走哪个方向?

我们采用珠峰大本营优先的方向运营这条线路(卢克拉 → 南崎 → 丁波切 → 罗布切 → 珠峰大本营 → 卡拉帕塔 → 措拉 → 戈焦 → 南崎 → 卢克拉)。这个方向将最艰苦的高海拔行程安排在体力充沛、身体逐步适应的前段——措拉垭口的翻越安排在第10天,此时身体已经适应良好。相反的方向(戈焦优先)则会让徒步者在高海拔尚未充分适应的情况下就翻越措拉,存在风险。

最佳季节:10月至11月,以及3月至5月。措拉垭口:需使用冰爪(提供)。最高海拔:卡拉帕塔5,545米。

费用包含

包含

  • Government-certified English-speaking senior trek guide
  • Porter (1 per 2 trekkers; 18 kg max)
  • 萨加玛塔国家公园入园许可证
  • 昆布帕桑拉姆乡市政许可证(Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality)
  • TIMS 卡
  • Kathmandu–Lukla–Kathmandu round-trip flights (scheduled)
  • All teahouse accommodation on trek
  • 3 meals per day (breakfast, lunch, dinner)
  • Kathmandu hotel and airport transfers
  • Altitude illness prevention kit and pulse oximeter
  • All government taxes and service charges

不含

  • 国际机票
  • Nepal visa
  • Travel insurance
  • Lunches
  • Personal gear
  • Tips

最佳出行时间

Autumn (Sep–Nov)

Prime season. October is perfect — clear skies, stable weather, 4–6 week dry window. November gets cold at altitude but still excellent. EBC trail at its busiest.

最低: -10°C at EBC 最高: 15°C Namche October: minimal. November: possible above 5,000 m

Spring (Mar–May)

Climbing season — expeditions on Everest. Good trekking weather. Rhododendrons in Namche area. Pre-monsoon cloud builds in afternoon from May. Slightly warmer than autumn.

最低: -8°C at EBC 最高: 18°C Namche March: possible at pass level. May: mostly clear

Winter (Dec–Feb)

Very cold. Khumbu trails remain open but temperatures extreme at EBC (-20°C+). Experienced cold-weather trekkers only. Fewer crowds. Lodges may be closed above Namche.

最低: -25°C at EBC 最高: 5°C Namche Heavy above 5,000 m

Monsoon (Jun–Aug)

Not recommended. Trails wet and unstable. Cloud cover obscures mountain views. Risk of landslides on lower sections.

最低: 5°C 最高: 20°C Namche None at low altitude

所需许可证

Sagarmatha National Park Permit

USD 30

Required for all trekkers. Checked at Monjo gate.

TIMS Card

USD 20

Trekkers Information Management System — required for all Nepal treks

Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality Fee

NPR 2,000 (approx USD 15)

Local municipality entry fee introduced in 2023

所有许可证均由我们办理并包含在套餐价格中,您无需自行准备。

装备清单

Moisture-wicking base layers (top + bottom)
Fleece mid-layer jacket
Down jacket (800+ fill power — essential above 4,000 m)
Waterproof shell jacket and pants
Trekking trousers (2 pairs)
Merino wool socks (5–6 pairs)
Liner socks (3 pairs)
Warm hat / beanie
Balaclava for Kala Patthar and EBC
Sun hat or cap
Lightweight gloves
Insulated waterproof gloves or mittens
Neck gaiter or buff (2×)
Thermal underwear set

详细装备清单将随预订确认一并发送。加德满都与博卡拉均可租赁装备。

常见问题

On the Trail

See it in motion

$2,300

/ 每人 · 全包

WhatsApp